Tapas i Oslo
Guide til tapas i Oslo, sortert etter stil: klassisk spansk, baskisk pintxos, asiatiske small plates og libanesisk mezze, med bydel, prisklasse og bestillingstips.
- Klassisk spansk: Delicatessen på Grünerløkka er Oslos eldste tapasrestaurant, åpnet i 1999, med uteservering og fast meny for grupper på ni eller flere.
- Baskisk pintxos: Bar Txotx og Barramon – hos Barramon i Mathallen bestemmer fargen på pinnen prisen på den enkelte tapasen.
- Twist: Atelier Asian Tapas i Mathallen serverer sydøstasiatiske small plates, mens Jimmy's kombinerer vinbar med østers, blinis og tartar til kl. 01.00.
- Mezze: Feniqia på Sørenga og Habibi i Møllergata serverer delingsmenyer med mange vegetaralternativer.
- Regn med tre til fire småretter per person på spanske steder, og bestill bord tidlig – Barramon Mathallen stenger kl. 21:00 flere dager i uken.
Oslo har tapas i flere varianter: klassisk spansk, baskisk pintxos, asiatiske small plates og libanesisk mezze. Denne guiden sorterer stedene etter stil, med bydel, prisklasse og bestillingstips, slik at du raskt finner riktig sted for kvelden. Vil du ha klassisk spansk tapas, er Delicatessen på Grünerløkka et trygt valg; er du ute etter baskisk pintxos, står Bar Txotx eller Barramon klar.
| Sted | Område | Google-snitt | Pris | Smilefjes |
|---|---|---|---|---|
| Delicatessen GrünerløkkaGrünerløkka | Grünerløkka | 4,4 · 1 139 omtaler | kr kr kr kr | Smil · 01/2025 |
| Delicatessen Aker BryggeSentrum | Sentrum | 4,2 · 1 146 omtaler | kr kr kr kr | Smil · 04/2026 |
| Delicatessen MajorstuenMajorstuen | Majorstuen | 4,3 · 751 omtaler | kr kr kr kr | Smil · 01/2025 |
| La Sangria Tapas RestaurantMajorstuen | Majorstuen | 4,3 · 670 omtaler | kr kr kr kr | Smil · 11/2022 |
| Bar TxotxGrünerløkka | Grünerløkka | 4,4 · 681 omtaler | kr kr kr kr | Smil · 10/2022 |
| Barramón MathallenGrünerløkka | Grünerløkka | 4,7 · 170 omtaler | – | Ingen treff i tilsynsdata |
| Barramón SommerroFrogner | Frogner | 4,7 · 76 omtaler | – | Smil · 11/2025 |
| Atelier Asian TapasGrünerløkka | Grünerløkka | 4,6 · 125 omtaler | – | Smil · 08/2026 |
| Jimmy'sGrünerløkka | Grünerløkka | 4,4 · 387 omtaler | – | Sur munn · 09/2026 |
| FeniqiaGamle Oslo | Gamle Oslo | 4,4 · 1 028 omtaler | – | Smil · 04/2026 |
| Habibi restaurant og kaféSentrum | Sentrum | 4,2 · 1 387 omtaler | kr kr kr kr | Smil · 04/2026 |
Rekkefølgen følger guiden – trykk på en kolonne for å sortere. Google: snitt · antall omtaler. Pris: Googles prisnivå fra kr (rimelig) til kr kr kr kr (dyrt). Smilefjes: siste tilsyn hos Mattilsynet. Hentet 3. oktober 2026.
Klassiske tapasrestauranter
Den klassiske spanske tapastradisjonen står sterkest i Oslo, med kalde og varme retter som skal deles ved bordet. Delicatessen-kjeden dominerer kategorien, med tre lokasjoner i byen, og La Sangria på Majorstuen serverer en tradisjonell meny med blant annet paella.
Delicatessen Grünerløkka
Oslos eldste tapasrestaurant, åpnet i 1999, med et bredt utvalg av klassiske og moderne tapasretter i et intimt og uformelt lokale på Grünerløkka. Serverer fast meny for grupper på ni eller flere, og har uteservering om sommeren. Prisklasse kr kr, Google 4,4 (1 139 omtaler) og smil uten anmerkninger. Et godt valg for både lunsj, middag og selskap.
- Adresse
- Søndre gate 8
- 4,4 · 1 139 omtaler
- Pris
- kr kr kr kr
- Smilefjes
- Smil · 01/2025
Delicatessen Aker Brygge
Søsterrestaurant til Grünerløkka-utgaven, med klassisk og moderne tapas over to etasjer i flotte lokaler med høy takhøyde ved Aker Brygge. Har chambre séparée for grupper inntil 26 personer, og serverer lunsjretter som salater og sandwicher enkelte dager til kl. 16. Prisklasse kr kr kr, Google 4,2 (1 146 omtaler). Passer for grupper og middag med fjordutsikt i sentrum.
- Adresse
- Holmens gate 2
- 4,2 · 1 146 omtaler
- Pris
- kr kr kr kr
- Smilefjes
- Smil · 04/2026
Delicatessen Majorstuen
Delicatessens lokasjon i Vibes gate rett ved Bogstadveien, med mange av de samme klassiske tapasrettene som på Grünerløkka, men en bredere mat- og vinmeny. Prisklasse kr kr kr, Google 4,3 (751 omtaler). Et praktisk valg for bosatte på vestkanten som vil ha spansk tapas nært hjem.
- Adresse
- Vibes gate 8A
- 4,3 · 751 omtaler
- Pris
- kr kr kr kr
- Smilefjes
- Smil · 01/2025
La Sangria Tapas Restaurant
Liten spansk tapasrestaurant i Holbergs gate med en tradisjonell meny delt i kald og varm tapas, spesialiteter, paella og dessert – blant annet en tallerken med serrano, salami, chorizo og manchego. Åpner daglig kl. 16.00. Prisklasse kr kr, Google 4,3 (670 omtaler) og smil uten anmerkninger. Passer for en kveld med rødvinsgryte og paella.
- Adresse
- Holbergs gate 19
- 4,3 · 670 omtaler
- Pris
- kr kr kr kr
- Smilefjes
- Smil · 11/2022
Baskisk inspirasjon
Baskisk tapas handler om pintxos – små retter på brødskiver holdt sammen av en tannpirker. Både Bar Txotx på Grünerløkka og Barramon i Mathallen henter utgangspunktet fra den baskiske matkulturen i San Sebastián, med sider og vin fra den iberiske halvøy.
Bar Txotx
Pintxos-bar med utgangspunkt i den baskiske matkulturen fra San Sebastián, med hovedfokus på baskisk mat og norske råvarer. Du kan komme innom for et glass og litt snacks, eller en fullverdig middag, med vin fra den iberiske halvøy samt øl og sider. Prisklasse kr kr, Google 4,4 (681 omtaler). Åpen tirsdag til lørdag.
- Adresse
- Trondheimsveien 2
- 4,4 · 681 omtaler
- Pris
- kr kr kr kr
- Smilefjes
- Smil · 10/2022
Barramón Mathallen
Pintxos-bar i Mathallen der fargen på den klassiske pinnen bestemmer prisen på den enkelte tapasen – et enkelt og spillbart format sammen med spanske viner på glass. Prisklasse oppgis ikke, Google 4,7 (170 omtaler). Passer for en uformell matbit før eller etter handel i hallen, åpen fra kl. 11.00.
- Adresse
- Maridalsveien 17
- 4,7 · 170 omtaler
- Pris
- –
- Smilefjes
- Ingen treff i tilsynsdata
Barramón Sommerro
Barramons lokasjon på Frogner, med samme baskiske pintxos-konsept som i Mathallen, kombinert med lengre åpningstider til kl. 23.00 og midnatt i helgene. Google 4,7 (76 omtaler). Passer for en sen kveld på Frogner med småretter og vin.
- Adresse
- Sommerrogata 1
- 4,7 · 76 omtaler
- Pris
- –
- Smilefjes
- Smil · 11/2025
Tapas med en twist
Småretter-begeistringen har spredt seg langt utover det spanske kjøkkenet. På Vulkan kan du få sydøstasiatiske small plates, mens Jimmy’s på Grünerløkka kombinerer vinbar og snacks-format med østers, blinis og tartar på menyen.
Atelier Asian Tapas
Spisested i Mathallen som henter inspirasjon fra sydøstasiatiske streetfood-tradisjoner, med åpent kjøkken og utvalgte viner. Google 4,6 (125 omtaler) og smil uten anmerkninger, tilsyn i august 2026. Passer for små asiatiske tallerkener delt i løpet av en Vulkantur.
- Adresse
- Vulkan 5
- 4,6 · 125 omtaler
- Pris
- –
- Smilefjes
- Smil · 08/2026
Jimmy's
Vinbar og bar på Grünerløkka med snacks- og startmeny i small plates-format, inkludert østers, blinis med kaviar, burrata og tuna tartar. Serverer middag daglig fra kl. 16.00 og brunch i helgene, og god stemning til kl. 01.00 hver dag. Google 4,4 (387 omtaler). Passer for et glass vin og småretter senere på kvelden.
- Adresse
- Leirfallsgata 6
- 4,4 · 387 omtaler
- Pris
- –
- Smilefjes
- Sur munn · 09/2026
Mezze – middelhavsvarme i små fat
Det libanesiske og palestinske kjøkkenet har mye til felles med tapas: mange små retter som skal deles. Feniqia på Sørenga og Habibi i sentrum serverer begge meze-menyer med gode vegetaralternativer.
Feniqia
Libanesisk meze-restaurant på Sørenga med en meny som spenner fra salte til søte retter, laget for å deles rundt bordet. Google 4,4 (1 028 omtaler). Åpen til sent, fredag og lørdag til kl. 23.00. Passer for grupper som vil ha mange småretter i delingsformat.
- Adresse
- Rostockgata 66
- 4,4 · 1 028 omtaler
- Pris
- –
- Smilefjes
- Smil · 04/2026
Habibi restaurant og kafé
Palestinsk-libanesisk restaurant i Møllergata med spesialitet på mezah – småretter der det sosiale og delingsaspektet står i fokus, med mange vegetarretter i menyen. Prisklasse kr kr, Google 4,2 (1 387 omtaler) og smil uten anmerkninger. Passer for en uformell middag i sentrum.
- Adresse
- Møllergata 10
- 4,2 · 1 387 omtaler
- Pris
- kr kr kr kr
- Smilefjes
- Smil · 04/2026
Praktiske tips for tapas i Oslo
Bestill bord i forkant. Mange tapasrestauranter i Oslo har et begrenset antall bord, og stedene i Mathallen-kretsen holder kortere kveldsåpning enn du kanskje tror – Barramon Mathallen stenger for eksempel kl. 21:00 flere dager i uken. Bordbestilling hos Delicatessen gjøres via deres nettside, og gruppebestillinger bør skje tidlig; Delicatessen Grünerløkka serverer fast meny for grupper på ni eller flere.
Sjekk åpningsdagene. Flere av de mindre stedene stenger søndag og mandag: Bar Txotx er stengt søndag og mandag, Barramón Sommerro holder åpent tirsdag til lørdag, og Jimmy’s serverer mat hver dag fra kl. 16.00, med brunch i helgene fra kl. 13.00.
Tell fat, ikke hovedretter. En vanlig feil er å bestille for lite. Regn med tre til fire småretter per person på spanske steder, og mer hvis selskapet deler mezze. På Barramon bestemmer fargen på pinnen prisen, slik at hver gjest kan styre sitt eget forbruk.
Skal du kombinere tapas med noe annet på samme strøk, har OsloFokus egne guider til restauranter på Grünerløkka, restauranter på Majorstuen og restauranter i Bjørvika og på Sørenga. Mezze-interesserte bør også se guiden til libanesiske og syriske restauranter i Oslo, og for det store bildet av byens tilbud er oversikten over de beste restaurantene i Oslo et godt utgangspunkt.
Spørsmål og svar
Hvor kan jeg spise klassisk spansk tapas i Oslo?
Delicatessen har tre tapasrestauranter i Oslo, på Grünerløkka, Aker Brygge og Majorstuen, og har servert klassisk og moderne tapas siden Grünerløkka-utgaven åpnet i 1999. La Sangria på Majorstuen er et annet alternativ med en tradisjonell meny med blant annet paella.
Hva er forskjellen på tapas og pintxos?
Tapas er en samlebetegnelse for spanske småretter, mens pintxos er den baskiske varianten: små retter servert på et stykke brød, ofte holdt sammen av en tannpirker. Hos Barramon bestemmer fargen på pinnen prisen på hver rett.
Hva er mezze, og hvor serveres det i Oslo?
Mezze er små delingsretter fra det libanesiske og midtøstlige kjøkkenet. I Oslo serveres meze blant annet hos Feniqia på Sørenga og Habibi i Møllergata, som begge har menyer med mange vegetarretter.
Må jeg bestille bord på tapasrestauranter i Oslo?
Det anbefales, spesielt i helgene og på mindre steder som Barramon og Bar Txotx, som har begrenset kapasitet. Delicatessen tar bordbestilling via nettsiden, og steder som Delicatessen Aker Brygge har egne gruppelokaler som bør bookes tidlig.
Kilder og data
- Delicatessen Grünerløkka
- Delicatessen Aker Brygge
- Delicatessen Majorstuen
- La Sangria Tapas Restaurant
- Bar Txotx
- Barramon
- Atelier Asian Tapas – Mathallen Oslo
- Jimmy's
- Feniqia
- Habibi restaurant og kafé
Google-snitt, antall omtaler, prisnivå og åpningstider er hentet fra Google Maps 3. oktober 2026. Smilefjes er siste tilsyn i Mattilsynets åpne data (NLOD). Ingen steder har betalt for å bli omtalt. Ser du en feil? info@oslofokus.org
Mats Ole Larsen Berg driver OsloFokus og setter sammen guidene ut fra stedenes egne menyer og nettsider, Google-data og Mattilsynets tilsyn – og oppdaterer når noe endrer seg.
Mer om forfatteren → · Slik lager vi guideneLes videre
Libanesiske og syriske restauranter i Oslo
Syriske og libanesiske restauranter i Oslo er to ulike kjøkken – guiden skiller dem fra hverandre.
Halal-restauranter i Oslo
Ali Baba oppgir 100 % halal på egen nettside, og Zabihah lister Saray og Kebabbiten.
Spise på Vulkan og langs Akerselva
Fra koreansk fritert kylling til fine dining med vilt – Vulkan byr på mer enn Mathallen.
Restauranter på Aker Brygge
19 restauranter på Aker Brygge rangert: her er stedene som faktisk leverer ved fjorden.
Restauranter i Bjørvika og på Sørenga
Tre strøk, tre anbefalinger: Vaaghals i Barcode, Koie Ramen ved Munch Brygge og Seaport på Sørenga.
Vietnamesiske restauranter i Oslo
Pho-stedene med høyest score ligger på Sagene og Brobekk – ikke i sentrum.