Solkrem test 2025: Best i test ifølge Forbrukerrådet
Forbrukerrådets solkremtest 2025 avslører en overraskende splittelse: 10 av 29 solkremer får grønt smilefjes, mens flere populære merker inneholder mistenkt hormonforstyrrende stoffer. Testen viser at dyre merker ikke alltid er best, og at valg av solkrem krever grundig sjekk av ingredienser.
Testede solkremer i 2025: 29 ·
Godkjente med grønt smilefjes: 10 ·
Beste for ansikt ifølge tester: La Roche-Posay Anthelios UVMune 400 ·
Anbefalt av hudleger: Solfaktor 50 med bredspektret beskyttelse
Rask oversikt
- 29 testet, 10 godkjent (Forbrukerrådet (norsk forbrukerorganisasjon))
- Grønt smilefjes = trygg og effektiv (Forbrukerrådet) (Forbrukerrådet (norsk forbrukerorganisasjon))
- Ingen hormonforstyrrende stoffer (Forbrukerrådet) (Forbrukerrådet (norsk forbrukerorganisasjon))
- La Roche-Posay Anthelios UVMune 400 (Forbrukerrådet) (Forbrukerrådet (testmetode))
- Solfaktor 50 (Forbrukerrådet (testmetode))
- Anbefalt av hudleger (Forbrukerrådet) (Forbrukerrådet (testmetode))
- Cliniderm Sun Lotion Big Pack (Forbrukerrådet)
- Høy faktor, rimelig (Forbrukerrådet)
- Tilgjengelig i 2026 (Forbrukerrådet)
- Produkter med rødt smilefjes (Forbrukerrådet)
- Inneholder mistenkte hormonforstyrrende stoffer (Forbrukerrådet)
- Sjekk Forbrukerrådets liste (Forbrukerrådet)
Én ting er sikkert: testresultatene spriker. Forbrukerrådet vurderte både UVB-beskyttelse, UVA-beskyttelse, ingredienser og brukervennlighet, og konkluderte med at dyre merker ikke alltid er best.
| Fakta | Verdi |
|---|---|
| Testår | 2025 (Forbrukerrådet testmetode) |
| Antall testede | 29 (Forbrukerrådet) |
| Godkjente (grønt smilefjes) | 10 (Forbrukerrådet) |
| Beste for ansikt | La Roche-Posay Anthelios UVMune 400 (Forbrukerrådet) |
| Beste for kropp | Cliniderm Sun Lotion Big Pack (Forbrukerrådet) |
| Mistenkt hormonforstyrrende | Flere merker – se Forbrukerrådets rapport (Forbrukerrådet) |
Her er en sammenligning av de fremste produktene i testen:
| Produkt | Faktor | Grønt smilefjes | Passer best for |
|---|---|---|---|
| La Roche-Posay Anthelios UVMune 400 | 50 | Ja | Ansikt |
| Cliniderm Sun Lotion Big Pack | 50 | Ja | Kropp |
| Derma Sun Protect | 50 | Ja | Generell bruk |
| Cosmica Sun Lotion | 50 | Ja | Generell bruk |
| Änglamark Solkrem | 50 | Ja | Generell bruk |
Hvilke solkrem er best i test 2025?
De 10 beste solkremer i 2025
Forbrukerrådets test viser at 10 produkter fikk grønt smilefjes. Disse er både trygge og effektive. Forbrukerrådet understreker at produktene med grønt smilefjes ikke inneholder mistenkte hormonforstyrrende stoffer og gir god beskyttelse mot både UVA og UVB.
- La Roche-Posay Anthelios UVMune 400 (faktor 50) – best i test for ansikt
- Cliniderm Sun Lotion Big Pack (faktor 50) – best i test for kropp
- Derma Sun Protect (faktor 50) – grønt smilefjes
- Cosmica Sun Lotion (faktor 50) – grønt smilefjes
- Änglamark Solkrem (faktor 50) – grønt smilefjes
Full liste hos Forbrukerrådet.
Forbrukere som velger en solkrem med grønt smilefjes slipper å bekymre seg for unødige kjemikalier – samtidig som de får den beskyttelsen de betaler for.
Forbrukerrådets testmetode
Testen ble gjennomført mellom mai 2023 og mai 2025. Alle produktene oppga enten faktor 30 eller 50. Vurderingskriteriene var UVB-beskyttelse, UVA-beskyttelse, ingredienser og brukervennlighet, ifølge Forbrukerrådet testmetode.
Hvilken solkrem faktor 50 er best?
Solkrem med faktor 50 for ansikt
For ansikt er La Roche-Posay Anthelios UVMune 400 testvinneren. Den har faktor 50 og bredspektret beskyttelse. Forbrukerrådet anbefaler den fordi den verken inneholder parfyme eller mistenkte hormonforstyrrende stoffer.
Solkrem med faktor 50 for kropp
Cliniderm Sun Lotion Big Pack fikk best score for kropp i 2025-testen. Den gir høy beskyttelse til en rimelig pris. Forbrukerrådet fremhever at den også er trygg for miljøet.
Hvilken solkrem anbefaler hudleger?
Hudlegenes anbefalinger for sensitiv hud
Hudleger anbefaler mineralbaserte solkremer med sinkoksid eller titandioksid, særlig for sensitiv hud. Framtiden i våre hender (miljøorganisasjon) understreker at svanemerkede solkremer er fri for hormonforstyrrende og allergifremkallende stoffer.
- Bredspektret beskyttelse (UVA + UVB) er et must
- Unngå parfyme og alkohol
- Velg faktor 30 eller høyere, spesielt for barn
Anbefalte ingredienser
Ifølge Mattilsynet (norsk tilsynsmyndighet) fant man i 2024 at flere solkremer med påstått faktor 50/50+ hadde dårligere beskyttelse enn angitt. Derfor er det ekstra viktig å stole på uavhengige tester som Forbrukerrådets.
Mattilsynet avslørte at samtlige solkremer med faktor 30 i deres 2024-analyse hadde dårligere beskyttelse enn oppgitt SPF. Forbrukerrådets test er derfor gull verdt for å finne produkter som faktisk holder det de lover.
Implikasjonen: Uten uavhengige tester står forbrukeren i fare for å kjøpe en solkrem som ikke gir den lovede beskyttelsen.
Blir man like brun med solfaktor 50 som 30?
Forskjellen på solfaktor 30 og 50
Faktor 50 blokkerer omtrent 98 % av UVB-strålene, mens faktor 30 blokkerer 97 %. Forskjellen er liten, men ved langvarig soling kan de ekstra prosentene utgjøre en stor forskjell for hudhelsen. Begge gir god beskyttelse, men faktor 50 gir en ekstra sikkerhetsmargin.
Blir man brun i ansiktet?
Ja, man blir brun – men langsommere og mer jevnt. Høy solfaktor forhindrer ikke brunfarge, den forsinker den. Forbrukerrådet anbefaler faktor 50 for ansikt og barn fordi huden der er mer sensitiv.
«Årets test viser at det fortsatt finnes solkremer du bør styre unna hvis du vil unngå ingredienser som er mistenkt hormonforstyrrende.»
– Forbrukerrådet (forbrukerorganisasjon)
Hvilke solkremer bør du unngå ifølge Forbrukerrådet?
Hormonforstyrrende stoffer i solkrem
Flere solkremer inneholder ingredienser som er mistenkt hormonforstyrrende. Forbrukerrådet anbefaler å unngå produkter med parfyme og visse kjemiske filtre som oxybenzone og octinoxate.
Solkremer som fikk rødt smilefjes
Produkter med rødt smilefjes i testen inneholder stoffer det er knyttet usikkerhet til. Mattilsynet har også funnet at flere solkremer med påstått faktor 50/50+ ikke holder mål.
«Anbefaler bredspektret solkrem med solfaktor 30 eller høyere, og unngå parfyme.»
– Hudlege, Oslo Hudlegesenter
Produkter med rødt smilefjes kan inneholde mistenkte hormonforstyrrende stoffer. Sjekk alltid Forbrukerrådets oppdaterte liste før du handler.
The catch: Selv populære merker kan være risikable, så grundig sjekk er nødvendig.
Tidlinjesignal
- 2024: Forbrukerrådet publiserer solkremtest for 2024 (Forbrukerrådet)
- 19. juni 2025: Forbrukerrådet lanserer solkremtest 2025 med 29 produkter (Forbrukerrådet)
- 2026: Nye anbefalinger fra Apotek For Deg og Anbefaler.com for 2026
Se også vår test av Beste i test 2025.
Bekreftede fakta
- Forbrukerrådet testet 29 solkremer i 2025 (Forbrukerrådet)
- 10 solkremer fikk grønt smilefjes (Forbrukerrådet)
- La Roche-Posay Anthelios UVMune 400 er testvinner for ansikt (Forbrukerrådet)
- 5 av 10 solkremer med faktor 50/50+ i Mattilsynets 2024-test hadde dårligere beskyttelse enn oppgitt (Mattilsynet)
- Svanemerkede solkremer er fri for miljøskadelige solfiltre (Framtiden i våre hender)
Les også vår artikkel om Multivitamin best i test.
Hva som er uklart
- Hvilken solkrem som er best for alle hudtyper – individuelle faktorer spiller inn
- Langtidseffektene av enkelte kjemiske filtre er fortsatt under forskning
- Hvor ofte man bør påføre solkrem for optimal beskyttelse er ikke fastsatt
- Effekten av solkrem på D-vitaminnivået er omdiskutert
- Om mineralbaserte solkremer er like effektive som kjemiske for alle hudtyper
For norske forbrukere er konsekvensen tydelig: velg en solkrem med grønt smilefjes fra Forbrukerrådets test, eller risiker å utsette huden for unødvendige kjemikalier og dårligere beskyttelse. For familier med barn er anbefalingen enda klarere: faktor 50, bredspektret beskyttelse, og helst svanemerket.
Ofte stilte spørsmål
Hvor lenge varer solkrem?
De fleste solkremer har holdbarhet på 12 måneder etter åpning. Sjekk datoen på flasken.
Kan man bruke solkrem etter utløpsdato?
Nei, da kan beskyttelsen være redusert. Kast utgått solkrem.
Er dyr solkrem bedre enn billig?
Ifølge Forbrukerrådets test er ikke pris en garanti for kvalitet – flere rimelige merker fikk grønt smilefjes.
Hva er forskjellen på kjemisk og mineral solkrem?
Kjemisk solkrem absorberer UV-stråler, mineral solkrem reflekterer dem. Mineral anbefales ofte for sensitiv hud.
Hvordan påføre solkrem riktig?
Bruk rikelig – omtrent 2 mg per cm² hud. Smør 20 minutter før soling og etter hvert bad.
Trenger man solkrem om vinteren?
Ja, på snø og ved høyfjell kan UV-strålingen være sterk. Bruk faktor 30 eller 50 på utsatte områder.
Er solkrem med faktor 50 skadelig?
Nei, faktor 50 er trygg og anbefalt, spesielt for barn og personer med lys hud. Det er bedre å bruke høy faktor enn å bli solbrent.
Flere relaterte innlegg
Aubrey Anderson-Emmons: Fra Lily til artisten Frances Anderson
Pimientos de Padron – Guide til spansk rulett
Øvre del av magen buler ut: Vanlige årsaker, symptomer
New Balance Fresh Foam – Teknologi og beste modeller for løpere
Gratulerer med dagen tekst: 80+ eksempler og grammatikk
Phineas and Ferb: Season 5, 6 & Fan Theories Explained
Parfums de Marly – Alt om det franske luksusparfymehuset
Prednisolon og alkohol: risiko, bivirkninger og gode råd
