Oslofokus Nyhetsoppdatering Norsk
OsloFokus.org Oslofokus Nyhetsoppdatering
Blogg Lokalt Næringsliv Politikk Teknologi Verden

Chop suey saus – ingredienser, smak, betydning og oppskrift

Mats Ole Larsen Berg • 2026-05-24 • Kvalitetssikret av Oliver Nilsen

Chop suey saus er en av de hemmelighetene som gjør en hverdagsrett til noe helt spesielt. De fleste har smakt den på en kinarestaurant, men færre vet hvor enkelt det er å lage selv med ingredienser du allerede har i kjøkkenskapet.

Hovedingredienser: Soyasaus, østerssaus, maisenna, sukker, sesamolje ·
Typisk bruksområde: Wokretter med biff og grønnsaker ·
Glutenfri variant: Tilgjengelig (sjekk etikett) ·
Populær produktstørrelse: 120 g (Eldorado) ·
Smaksprofil: Salt, litt søt, med hvitløk og ingefær

Rask oversikt

1Bekreftede fakta
  • Sausen inneholder soyasaus, østerssaus, maisenna, sukker og sesamolje (NRK Mat)
  • Chop suey betyr “assorterte biter” på kantonesisk (Store norske leksikon)
  • Retten er kinesisk-amerikansk, ikke tradisjonell kinesisk (Wikipedia)
2Hva som er uklart
  • Nøyaktig oppskrift varierer fra restaurant til restaurant (Wok Wednesday)
  • Noen kommersielle varianter kan inneholde tilsetningsstoffer deklarert ukjent (Wok Wednesday)
3Tidslinjesignal
  • Chop suey oppsto i California på 1880-tallet; først dokumentert i 1896 (Wikipedia)
4Hva skjer videre
  • Flere nordmenn lager chop suey hjemme; glutenfrie varianter blir mer etterspurt (Oda)

Hva inneholder chop suey saus?

Typiske ingredienser i en kjøpt saus

Ferdigsaus fra butikk varierer, men fellesnevneren er en base av soyasaus og østerssaus. En av de mest solgte variantene i Norge er Eldorado Chop Suey, som inneholder soya, hvitløk og ingefær. Oda (matbutikk) oppgir at denne sausen finnes i 120 g-pakning. Noen merker tilsetter maisenna for å tykne sausen, mens andre lar kokken gjøre jobben selv.

En standard kjøpt saus har ofte følgende:

  • Soyasaus (base)
  • Østerssaus (umami)
  • Maisenna (fortykningsmiddel)
  • Sukker (sødme)
  • Sesamolje (aroma)
  • Hvitløk og ingefær (krydder)

Seks ingredienser, én fellesnevner: balansen mellom salt, søtt og umami. NRK Mat (allmennkringkaster) bekrefter at denne kombinasjonen gir den karakteristiske blanke sausen.

Hjemmelaget versjon – basisoppskrift

Lager du sausen selv, har du full kontroll på ingrediensene. NoRecipes (matblogg) bruker kyllingkraft, østerssaus, maisstivelse, hvit pepper, salt og sesamolje. How To Cook.Recipes (oppskriftsblogg) anbefaler en slurry av maisstivelse og vann rett før servering for å oppnå riktig konsistens.

Kombinerer du disse kildene, får du en solid base:

  • 4 dl vann
  • 3 ss soyasaus
  • 3 ss østerssaus
  • 2 ss maisenna
  • 2 ss sukker
  • 1 ts sesamolje
  • 2 fedd hvitløk (finhakket)
  • 1 ts ingefær (revet)

Kok opp under omrøring til sausen tykner – det tar omtrent 3–4 minutter. Matprat (redaksjonell matside) bekrefter at denne fremgangsmåten gir en blank, jevn woksaus.

Hvorfor dette fungerer

Maisennaen er hemmeligheten: når den varmes opp med væske, danner den en gel som gjør sausen blank og festende – akkurat som på restaurant.

Mønsteret er tydelig: hjemmelaget saus gir mer smak, færre tilsetningsstoffer og mulighet til å justere salt/søt-balanse. Ferdigsaus er raskere, men inneholder ofte mer sukker og konserveringsmidler.

Hva smaker chop suey?

Smaksprofil: salt, søtt, umami

Chop suey saus er først og fremst en umamibombe. Store norske leksikon beskriver den som en mildt krydret saus med tydelig base av soyasaus. NRK Mat (allmennkringkaster) fremhever at østerssausen tilfører en rund, fyldig smak som balanserer det salte.

Smaken varierer med oppskrift. The Woks of Life (matblogg) tilsetter Shaoxing-vin i marinaden for en dypere, mer kompleks smak. Omnivore’s Cookbook (matblogg) holder det enklere med kun salt og maisstivelse.

Tre smaksnoter, én konklusjon: sausen er bygget for å komplementere – ikke overdøve – kjøttet og grønnsakene.

Hvordan smaken varierer med oppskrift

Kjøpt saus er ofte mildere. Oda (matbutikk) viser at Eldorado-varianten har et relativt enkelt innhold. Hjemmelaget saus kan justeres: mer hvitløk for sting, mer sukker for sødme, eller ingefær for friskhet.

Avveiningen

Hjemmekokker som bruker fersk hvitløk og ingefær får en friskere, mer levende saus enn ferdigprodukter. Men du må planlegge litt ekstra tid til hakking og koking.

Konklusjonen: kjøpt saus fungerer for en rask hverdagsmiddag. Hjemmelaget saus gir kontroll og dybde – velg basert på hvor mye tid du har.

Hva betyr chop suey på norsk?

Oversettelse og opprinnelse

“Chop suey” kommer fra kantonesisk og betyr “assorterte biter” eller “små biter av forskjellige ting”. Store norske leksikon (oppslagsverk) bekrefter denne oversettelsen.

Retten oppsto ikke i Kina, men i California på 1880-tallet. Kinesiske immigranter laget en rett av tilgjengelige ingredienser – grønnsaker og kjøtt i en tykk saus. Wikipedia (leksikon) viser at første dokumenterte omtale er fra 1896, da den kinesiske diplomaten Li Hongzhang ble servert retten i New York.

Betydning i kinesisk-amerikansk mat

Chop suey er en av de mest kjente kinesisk-amerikanske rettene, sammen med General Tso’s chicken og fried rice. Wok Wednesday beskriver den som svært fleksibel – laget av det du har tilgjengelig, ikke en streng standardisert oppskrift.

Det ironiske: retten er mer kinesisk i Norge enn i Kina. Den har blitt en del av norsk kinarestaurantkultur på samme måte som taco er blitt norsk.

Hvordan få kjøttet mørt som på kinarestaurant?

Velveting-metoden trinn for trinn

Hemmeligheten bak mørt kjøtt på kinarestaurant heter velveting – en enkel marineringsteknikk. Kikkoman (sausprodusent) anbefaler følgende:

  1. Skjær kjøttet i tynne skiver på tvers av fibrene
  2. Bland 1 ss maisenna med 1 ss soyasaus
  3. Vend kjøttet i blandingen og la det hvile i 15–20 minutter
  4. Stek raskt på høy varme i wok eller stekepanne

How To Cook.Recipes (oppskriftsblogg) viser en variant med natron – 20–30 minutter før steking – som gir ekstra mørhet, men pass på å skylle godt for å unngå såpesmak.

Alternative metoder (marinade med natron)

The Woks of Life (matblogg) bruker en marinade med vann, østerssaus og Shaoxing-vin. Omnivore’s Cookbook holder det enklere med Shaoxing-vin, salt og maisstivelse.

Forskjellen: natron bryter ned proteiner raskere, men kan påvirke smaken. Maisenna og soyasaus gir et tynnere, men smakfullere lag. Matprat (redaksjonell matside) anbefaler maisenna for hjemmekokker – det er enklere og gir godt resultat.

Fellen å unngå

Wokken må være røykhet før du legger i kjøttet. For lav temperatur gir tørt, kokt kjøtt i stedet for saftig, stekt kjøtt.

For hjemmekokken: velveting med maisenna og soyasaus er det tryggeste valget. Det krever ingen spesialingredienser og gir konsekvent gode resultater.

Hvordan lager du enkel chop suey saus hjemme?

Rask oppskrift med 5 ingredienser

Du trenger ikke en hel kjøkkenhylle. NoRecipes (matblogg) viser en basisoppskrift med bare fem hovedingredienser: soyasaus, østerssaus, maisstivelse, sukker og sesamolje. NRK Mat (allmennkringkaster) følger samme mønster, men tilsetter kjøttkraft for dybde.

Oppskriften i tre steg:

  1. Bland alle ingrediensene i en bolle til maisennaen er oppløst
  2. Hell blandingen i en varm wok mens du rører konstant
  3. Kok opp og la småkoke i 2–3 minutter til den tykner

Tips for å unngå klumper

Den vanligste feilen er å tilsette maisenna rett i varm væske. Chop Suey Recipe (YouTube) anbefaler å lage en slurry – bland maisenna med kaldt vann først. How To Cook.Recipes (oppskriftsblogg) understreker at slurryen skal være helt glatt før den tilsettes.

Matprat (redaksjonell matside) har et enkelt triks: hell slurryen i en tynn stråle mens du visper kraftig. Da blir det aldri klumper.

For hjemmekokker: bruk 2 deler væske til 1 del maisenna i slurryen. Den proporsjonen gir en saus som tykner jevnt uten klumper – akkurat tykk nok til å feste seg til kjøtt og grønnsaker.

Kort sagt: Chop suey saus er en balansert umamisaus som er enklere å lage enn de fleste tror. Hjemmekokker: bruk velveting for mørt kjøtt og slurry for jevn saus. Ferdigprodukter: velg glutenfri variant hvis du har intoleranse, men lag heller selv for færre tilsetningsstoffer.

Marinade med soyasaus og østerssaus – det er grunnlaget for en god biff chop suey.

Matprat (redaksjonell matside)

Sausen blandes med soyasaus, maisenna, østerssaus, sukker, sesamolje og kjøttkraft.

NRK Mat (allmennkringkaster)

Bland maisenna og soyasaus, vend inn kjøttet og la det hvile.

Kikkoman (sausprodusent)

For norske hjemmekokker som vil mestre chop suey, er valget enkelt: bruk fem basisingsredienser, velvet kjøttet med maisenna og soyasaus, og kok sausen til den blir blank og tykk. Da får du en rett som smaker like godt som på restaurant – ofte bedre.

Bekreftede fakta og hva som er uklart

Bekreftede fakta

  • Chop suey saus inneholder soyasaus, østerssaus, maisenna, sukker, sesamolje (NRK Mat)
  • Betydningen er “assorterte biter” (Store norske leksikon)
  • Velveting er en vanlig teknikk for mørt kjøtt (Kikkoman)
  • Retten oppsto i California på 1880-tallet (Wikipedia)

Hva som er uklart

  • Nøyaktig oppskrift varierer fra restaurant til restaurant (Wok Wednesday)
  • Noen kommersielle varianter kan inneholde tilsetningsstoffer deklarert ukjent

Vanlige spørsmål

Kan chop suey saus fryses?

Ja, sausen kan fryses i en tett beholder i opptil 3 måneder. Rør godt etter tining, da maisennaen kan skille seg.

Hvor lenge holder chop suey saus i kjøleskapet?

Hjemmelaget saus holder seg i 4–5 dager i kjøleskap i en lufttett beholder. Ferdigsaus holder ofte lenger – sjekk datomerkingen.

Kan jeg bruke hvitløkspulver i stedet for fersk hvitløk?

Ja, men smaken blir mildere. Bruk 1 ts hvitløkspulver per 2 fedd fersk hvitløk.

Er chop suey saus vegansk?

Vanligvis ikke, fordi den inneholder østerssaus. Bytt ut østerssaus med soppbuljong eller en vegansk østerssaus for en plantebasert variant.

Hva kan jeg erstatte østerssaus med?

Hoisinsaus eller soppbuljong er gode alternativer. Begge gir umami, men hoisinsaus er søtere, så juster sukkeret.

Er chop suey saus det samme som sweet chili saus?

Nei. Sweet chili saus er søt og mildt sterk, uten umami fra østerssaus. Chop suey saus har en mer balansert salt-søt-umami-profil.

Hvordan tykner jeg sausen hvis den blir for tynn?

Bland 1 ss maisenna med 2 ss kaldt vann, og rør inn i den varme sausen. Kok opp igjen i 1–2 minutter.

Relatert lesning


For en annen asiatisk sausklassiker kan du prøve søt og sur saus, som også er rask å lage hjemme.

Mats Ole Larsen Berg

Om skribenten

Mats Ole Larsen Berg

Redaksjonen kombinerer raske oppdateringer med tydelige forklaringer.